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ダイエットとは無縁だった私が、ある事がきっかけでダイエットを始めました。 ダイエットを進めていく過程で知った知識や、経験や、情報をお伝えしています。
はじめて取り組むダイエット
まず始めに取りかかるなら、
継続できるものをお奨めします。

それは、ダイエットに興味を
持ち続ける事にもなるから。


■朝バナナダイエット



■計るだけダイエット


計るだけで痩せるわけない
ですけど、現状と変化を知る
事が重要d(^-^)

運動にもチャレンジ!
ダイエットに慣れてきて、運動を
取り入れてもいいなっ!
って思ったら、この2つはお奨め

■Wii Fit

毎日の体重管理もしてくれて、
「ヨガ」や「筋トレ」「有酸素
運動」がゲーム感覚で続けられる



画面にはトレーナーが出てきて
教えてくれるだけじゃなく、
バランスボードに乗って運動する
ことで体の傾きや重心を感じとっ
て、サボると怒られたり、上手く
できると誉めてくれる^^)

続ける事が難しい、毎日の運動を
サポートしてくれるお奨めの一品。


■コアリズム

もう、この画像を見るだけで
期待が高まる、お腹周りに効果
抜群のエクササイズ。



10日間で-10cmの衝撃画像。
結構、激しい運動なので、毎日
の運動に慣れてきてから、挑戦
しよう!!

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いろんなダイエット方法が世の中にはあります。
人から聞いた方法や、インターネットなんかで無料で手に入る情報、
雑誌だったり、ダイエット本、DVDやサプリメント。

いろいろあるダイエット方法の中で、
2009年1月「世界仰天ニュース」でも取り上げられた
ナガダイ」というのを知ってますか??

現在も、販売しているダイエット方法をまとめた教材です。

興味ある人は、こちらのページを見てください。
詳しく説明してあります。



・・・ですが、興味あるなら、この記事の続きを先に読んでもらったほうが・・・。

モニターを募集してるらしいのです。


このページを知ったのは、去年の2月頃。
ここから登録できるダイエットのメールマガジンを読んでいました。


いろいろ、面白い情報が送られてくるので、皆さんにも・・・・
と思いましたが、今はやってないんでしょうかね??
登録フォームが見つかりませんでした(^^ゞ

一応、そのページのリンクをつけておきます。 ここ 

その頃は、まだダイエットにそれほど興味が無かったので、
気になってただけでしたが、久しぶりにメールが来て、モニターを
募集してる
っていうんですよね!!


モニターの特典といえば、なんといっても無料ってとこですよね。
そのダイエット方法が無料で試せるって事です。
しかも、モニターですから、普通に買うより手厚いサポートなんかも
期待できちゃう?様なイメージがあります。

しかも、今回は一番やせた人に、10万円の賞金付き!!


早速、見に行ったんですが。。。。
まさきちは、条件があわなくて、応募できないようです↓↓



えっと、条件がこれです。

性別  :男女可
年齢  :指定無し
お住まい:全都道府県可
体型  :男性ウエスト85cm以上、女性ウエスト90cm以上
パソコン:必要です。パソコンをお持ちでない方はエントリーできません。携帯からは不可。



ダイエットしてなかったら、確実に条件を満たしていたと思いますが、・・・。
今は、条件を満たしてないんですよねぇ~。


30名の枠で「ダイエットモニターバトル」が行われるようです。

って事で、まさきちはモニターになれないので、まさきちの代わりに
どうですか?

こういう、きっかけがあって、必要に迫られる感じの方が、力を発揮
出来る人も多いかと思います。



あと、9人の枠が残っているようです。

・・・・ 枠が埋まらないうちに、どうぞ!  ・・・・・

>> モニター募集のページへ <<


あ・・・この記事を書いてるうちに、再度メールが。。。あと5人みたいです。

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無題
初めまして。
初コメです(*^^)v

ダイエットモニターって前から気になってはいても、なんでか応募できずにいます。
いつも詳しくは見ていなかったんですけど、体系の条件とかもあるんですねェ~。
私もNGです…><

また遊びに来ます~♪
応援ポチ(●^o^●)
[ 2009/03/24 00:31 真美 URL 修正 ]
真美さん、はじめまして(^-^)/
コメントありがとうございます。
まさきちです(^-^)/

>ダイエットモニターって前から気になってはいても、
>なんでか応募できずにいます。

なかなか、タイミングよくはまらないですよねぇ。
また、いい情報があれば紹介したいと思いますんで、
遊びに来てください。

(^-^)/
[ 2009/03/30 21:51 ]
無題
はじめまして。
もう枠は無いのかしら。
すごく気になります。
私のおなかマジやばいですからね

応援ポチっとしておきます!ありがとうございます。
[ 2009/04/02 16:22 -10kg 痩せて継続中@飯田 URL 修正 ]
はじめまして!
トミユリと申します。

素敵なブログですね!
参考にさせてもらいます。

応援していきます^^
[ 2009/05/11 00:19 トミユリ URL 修正 ]
無題
すんごいダイエットサプリ・・・ついに登場!!

お客様満足度93%!
「これなら痩せられた」のお声、続出!

それが烏龍茶の「「身体の脂肪を燃やす」成分を凝縮したサプリメント
「烏龍スリム」なのです!!

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このチャンスを生かして、身体の中を整理整頓しちゃいましょーー^^ノ
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[ 2009/06/09 20:49 烏龍スリム URL 修正 ]
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ダイエットしている方に必要なカロリーの目安後編
こんにちわ、 ダイエットなのに食べて痩せる非常に贅沢な方法の ブログです。 このブログはダイエットに必要な知識や、 ダイエット攻略。ダイエットに正しい食事の取り方を 書いています。
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プロフィール
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まさきち
性別:
非公開
自己紹介:


■今までの体重の変化■■

結婚前 ~25才:49kg
結婚後25~33才:53kg
お腹が><~35才:55kg
禁煙後 ~36才:61kg
 (10ヶ月で6kg増)

2008年10月ダイエット開始

2008/12     :57kg
2009/01     :56kg
2009/02     :54.5kg

■■■■■■■■■■■■

もっと、まさきちを知りたい
という珍しい人は、、、
>>こちら<<をご覧下さい^^)

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愛用しているカラダカラっていうサイトでの食事の記録です。 皆さんのダイエットの参考にでもなれば嬉しいです。
記録してると、気をつけるようになりますね!!
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